产后抑郁症如何预防

2018-11-08 22:21 阅读: 编辑: 来源:网络
标签: 产后抑郁症
分享到:
内容简介:产后抑郁症是一场强震,受伤的不只是妈妈,家庭中的每个成员都受到了影响,让大家一起把唾手可及的幸福推向远处,而这完全违背了当时伴侣一同决定孕育宝宝的初衷。因此,我们要对产后抑郁症有所防备,让全家人都能单纯地沉浸宝宝诞生的喜悦之中。

产后抑郁症是一场强震,受伤的不只是妈妈,家庭中的每个成员都受到了影响,让大家一起把唾手可及的幸福推向远处,而这完全违背了当时伴侣一同决定孕育宝宝的初衷。hjkhkj.png

因此,我们要对产后抑郁症有所防备,让全家人都能单纯地沉浸宝宝诞生的喜悦之中。 


一、妈妈的预防手段 

妈妈们在孕期可以多参加孕妇讲座或者孕妇互助活动,学习关于怀孕已经分娩的常识,减轻紧张、焦虑等负面情况,也会未来可能遇见的育儿困难做好准备,为社会角色的转换做好准备。

但是妈妈要注意的是,不要小题大做,稍有消极情绪就说自己抑郁了,甚至以此作为丈夫容忍自己的借口。 

相信我,这样下去,不需要产后抑郁症,你们的感情都会受到伤害。 

hgjgjh.png

二、爸爸的预防手段

宝宝的诞生令爸爸欣喜若狂,可最大的功臣——老婆大人,可还在坐月子呢。如果你把所有注意力全都放到宝宝身上,感受不到丈夫关心的新手妈妈很容易胡思乱想,陷入消极情绪当中。

产前,爸爸也有学习任务,从视频、书籍、其他过来人的那里吸取经验,正确认识产后抑郁症,在妈妈情绪不佳的时候给予更多的宽容与谅解。让妈妈感受到你对她的重视与爱护。 

三、其他亲属的预防手段

其他亲属不要以自己的观念来贬斥妈妈,体谅新妈妈在照顾宝宝上的不足,有空的时候分担一些妈妈的育儿工作,让她能得到充足的休息。

srdsersdffds.png

不要因为一些小事与她斤斤计较,体谅她的身心变化,给她营造安静、舒适、健康的恢复环境。 

小编提醒大家哦,产后一年内抑郁症随时可能发作,预防是一项长期工作,不能掉以轻心。

标签: 产后抑郁症
分享到:
为你推荐
漫画
本周热门
精华推荐
萌宝美图
大家都在看
精彩图集
看了又看

扫描二维码
下载

友情链接联系 QQ 3437534241

萬利彩票 www.933056.com-惠民彩票官网下载| www.ad7.com-福彩快三遗漏走势| www.rh48.com-七乐彩奖金分配明细| www.25ci.com-华彩微信团队| www.636.space-香港首创彩经一码| www.5307.cm-双盈彩票网-| www.14055.com-霸主彩票咋样| www.62110.com-体彩今日字谜总汇| www.055329.com-吉林省黑彩举报电话| www.139551.com-彩客竞彩下载| www.220849.com-大奖彩票app| www.298411.com-酷彩app官网官网| www.374058.com-新北京五分彩| www.522341.com-彩风暴金90后| www.625671.com-长城彩票主页| www.691411.com-全球赛事购彩| www.772942.com-k线彩票软件| www.903716.com-9万彩票app-| www.960521.com-558赢彩安全吗| 亚洲彩www.68568s.com| www.ft32.com-福彩快乐10分奖金| www.yl42.cc-彩票双色球投注技巧| www.25kr.com-关于彩票的电影| www.0738.net-彩票对打套利的问题| www.7834.vip-双色球中奖彩民故事| www.29196.cc-中福快三开奖查询| www.73503.com-江苏快三单双大小| www.026374.com-怎样开一个私彩平台| www.106883.com-福利彩票一月七号| www.178724.com-中国体彩网官网首页| www.254792.com-时时彩大小单双口诀| www.331037.com-带彩票的棋牌| www.401914.com-网络私彩的骗局| www.512085.com-儿彩铅画图片大全集| www.585867.com-福彩越来越少人买了| www.660769.com-彩神好喷绘机速度快| www.861265.com-福州江苏快三| www.918122.com-飞艇是哪里的彩票| www.972845.com-彩客网手机版下载| www.r35.mobi-香港快三有什么技巧| www.50ue.com-六安市福彩中心地址| www.883.in-香港创富彩库| www.4984.cc-小军网摘版彩吧图库| www.05042.cc-大圣彩票app下载| www.51413.com-彩虹糖什么梗| www.95352.com-中国福利彩票销售点| www.056783.com-天空彩兔费资科大全| www.200499.com-快三最大遗漏号码| www.273623.com-老时时彩宝典| www.367242.com-彩铅梦幻图片大全| www.457839.com-周六安徽体彩大乐透| www.547809.com-福彩开奖前几点停售| www.651405.com-福彩毒胆王预测| www.733150.com-镇江市体彩中心主任| www.803435.com-体彩七星19038| www.875365.com-手机买彩票能中奖吗| www.966813.com-体彩合值走势图| 13e彩票www.708270.com| www.ic49.com-彩名堂免费计划官网| www.yt65.com-体彩中心张弛资料| www.22lw.com-彩票双色球开奖下载| www.888.shop-天下彩彩票结果| www.4889.pw-足加彩app-| www.00208.com-約彩彩票-| www.63332.cc-足彩19039推荐| www.020356.com-体育彩票查询双色球| www.089619.com-时时彩招总代理| www.154287.com-网上彩票怎么套利| www.260505.com-博彩彩票平台| www.330780.com-彩票试玩app| 福彩www.15355d.com| www.dc65.com-怎么考取足彩分析师| www.tq21.com-足彩网上在哪里买| www.00ps.cc-彩票最新改革方案| www.65li.com-山西省福彩中心在哪| www.0720.vip-皇冠彩票真的假的| www.9680.vip-手机彩宝网app| www.48139.com-极速时时彩能玩吗| www.89455.cc-新彩彩票网-| www.040788.com-彩票平台骗局| www.138500.com-爱乐透彩票最新版| www.211802.com-彩客网提款提不出| www.282920.com-上彩票app下载| www.400804.com-重庆时时彩火星计划| www.529327.com-最近哪里能买彩票| www.608338.com-最权威的彩票app| www.675104.com-为什么竞彩场次少了| www.746969.com-彩票每天领红包| www.811585.com-美国28彩票走势| www.878613.com-竞彩冷门大奖| www.977634.com-世界杯足彩平台| www.he0.com-安徽快三投注一定牛| www.oi85.com-彩控网-| www.4ds.com-彩票店没客人怎么办| www.61kk.com-心脏彩超讲解| www.0011.space-什么彩票四个数字| www.11924.com-竞彩已完场比分结果| www.53099.cc-搜索福彩排列五| www.95257.com-兰蔻彩妆盘-| www.048955.com-江苏快三中奖结果| www.154685.com-足彩竞猜方法| www.232077.com-谁在uu快三输了钱| www.301320.com-福彩3d昨天开奖号| www.365641.cc-足彩实体店出票| www.443588.com-彩超肺动脉压正常值| www.530239.com-彩票历史对比| www.648437.com-最好的黑彩平台| www.723263.com-旭辉研彩软件购买| www.789723.com-数字竞彩骗局| www.857662.com-彩之源一分快三漏洞| www.85308.com-七星彩app哪个好| www.455095.com-网购彩票下载安装| www.52rm.com-齐鲁风彩双色球预测| www.112109.cc-近期泰安彩票中奖| www.173782.com-快三豹子出号规律| www.274101.com-三分快三开作弊器| www.351937.com-网上彩票是不是骗局| www.419272.com-乐透彩票开奖历史| www.510435.com-彩虹的约定歌谱| www.573273.com-饰彩造句-| www.633022.com-七彩官方网-| www.691901.com-乐乐彩是合法的么| www.760669.com-快彩11选五开奖| www.922666.com-怎么下载天天中彩票| www.973915.com-大发快三回本| www.nw5.cc-快三大小单双下载| www.mv74.com-快三正规吗-| www.q05.site-广西快三大小计划| www.35em.com-南海网七星彩票论坛| www.683.pw-福彩吧网站可靠吗| www.3766.in-全民买彩票下载| www.8412.net-五福彩彩票软件下载| www.66066.cc-游戏娱乐申请送彩金| www.025602.com-陕西福利彩票店| www.089030.com-休彩试机号-| www.138585.com-重兴时时彩开奖视频| www.202192.com-毕节中彩票-| www.261889.com-新福彩3d-| www.382030.com-彩票机选中奖率| www.497982.com-彩票怎么刷佣金| www.563218.com-优博时时彩平台官网| www.628044.com-天天体彩下载软件| www.689901.com-66彩票登录-| www.760489.com-福星彩历史开奖记录| www.911532.com-快三遗漏湖北| www.967073.com-买三d彩票的技巧| 发彩www.50732d.com| www.cw53.com-广西快三走势跨度| www.sh35.cc-极速时时彩那里的| www.11cl.com-重庆时时彩票| www.65si.com-hao一分彩票| www.3133.biz-彩票七星彩开奖查询| www.7799.pw-竞彩全攻略在线| www.21433.com-时时彩五星和值走势| www.67304.com-彩票跟赌博-| www.127066.com-彩客网触屏-| www.189802.com-买快三怎么追豹子| www.247788.com-七天彩票是骗局吗| www.311063.com-世界国家彩票排行榜| www.368180.com-哆咪奖七星彩| www.449761.com-移动手机彩票投注| www.530977.com-彩票怎样止损| www.688879.com-大资本彩票登录平台| www.757322.com-体彩8串8什么意思|