想怀孕怎么办

2018-11-30 10:58 阅读: 编辑: 来源:网络
标签: 孕前检查
分享到:
内容简介:有研究显示,女性受孕平均需要6-8个月,每个月的受孕概率也仅仅只有15%-20%而已,而且受孕是一个非常复杂的过程,这个过程需要准妈妈的卵巢、子宫、输卵管等器官以及准爸爸的精液都正常才可能受孕。然而这些都只是最基础的,在受孕的各个环节中,如果有任何一个环节稍有差池,都会造成受孕失败。所以,各位备孕中的准妈妈和准爸爸们就算几个月都没有怀孕也不用太灰心。

有研究显示,女性受孕平均需要6-8个月,每个月的受孕概率也仅仅只有15%-20%而已,而且受孕是一个非常复杂的过程,这个过程需要准妈妈的卵巢、子宫、输卵管等器官以及准爸爸的精液都正常才可能受孕。然而这些都只是最基础的,在受孕的各个环节中,如果有任何一个环节稍有差池,都会造成受孕失败。所以,各位备孕中的准妈妈和准爸爸们就算几个月都没有怀孕也不用太灰心。

uriyrity.png  

算好排卵期  

首先,想要怀孕,我们得准确地知道自己的排卵期,只有在排卵期间积极做“功课”,才能提高受孕几率。  

排卵期是指成熟的卵子从卵巢排出到输卵管的这段时间,如果你的月经周期很准,那么排卵日期一般是在下次月经来潮前的第14天,排卵日的前5天、排卵日再加上排卵日的后4天一共10天被称为排卵期。由于卵子在从卵巢排出后只能生存1-2天,而精子在女性的生殖道内页只能维持2-3天的生命力,所以在卵子排出的前后三四天是受孕的最佳时机。在这几天里,准爸爸与准妈妈加强互动,或许小宝宝很快就会到来了,不过频率也不要太多哦,否则会影响精子质量。  

Ps:排卵试纸简直就是测排卵神器哦,可以把每个月的排卵情况用试纸来做记录。(每天固定时间测试排卵之后,贴在本子上,并做好日期和结果记录。)  

iyftgouytfu.png

提供健康的受孕细胞  

其次,想要提高受孕几率,未来的准妈妈和准爸爸们还得要提供健康的卵子和精子,才能更容易的受孕。试想,一颗不圆润饱满的卵子和一点都没有精神头儿的精子怎么能够成功地相遇并结合呢?这样就算成功受孕,也会面临受精卵不合格而流产的危险。  

因此,女同胞们要在备孕的前6个月就开始补充叶酸或者含有叶酸的复合维生素,多吃富含钙和铁的食物,比如牛奶、豆类、蛋类、肉类等,为未来的宝宝生长储存营养。而未来的准爸爸们则要戒烟戒酒,营养均衡,以提高精子的活力,这样才能更容易受孕。  

如果男女双方都比较胖,恐怕为了有宝宝,还得一起减肥。建议准妈妈可以做做瑜伽,或者游泳,愉悦身心,调节身体的免疫力。而准爸爸们则可以做下哑铃、俯卧撑等锻炼肌肉力量,减轻工作压力,也能提高精子质量。

tcrtc.png  

放松的心态更重要  

其实,很多时候,我们的身体各方面都正常,但是仍然怀不上宝宝,这时就要考虑是不是我们太在意怀孕这件事了,导致了精神紧张而影响了受孕。所以,放松、顺其自然的心态或许更容易怀上呢!  

温馨提示:如果同居了一年,没有采取任何措施都没有怀孕的话,就需要到医院进行检查,找到不孕的原因对症治疗。

标签: 孕前检查
分享到:
为你推荐
漫画
本周热门
精华推荐
萌宝美图
大家都在看
精彩图集
看了又看

扫描二维码
下载

友情链接联系 QQ 3437534241

萬利彩票 www.735221.com-网络快频彩-| www.089895.com-大发快三破解之法| www.136402.com-浩博彩票-| www.7940.biz-彩博网网站是多少| www.cai3458.com六星彩玩法-| www.2975.win-日本彩票哪里查询| www.891110.com-网络彩票推广广告语| www.zm9.cc-吉林快三诈骗| www.cp5991.com-广东快乐彩开奖结果| www.o88.top-美国劲球彩票规则| www.93tu.com-彩票员工被判11年| www.61267.com-中国乐彩-| www.16dx.com-万豪彩票客户端下载| www.7426.top-深圳福彩慈善币| www.th42.com-时时彩玩法中奖规则| www.32vv.com-掌优彩票黑平台| www.73bk.com-体彩排列3d断组| www.66454.com-六彩彩票-| www.57tk.com-中彩那一天课文朗读| www.3013.vip-彩的谜语-| www.9932.pw-彩票站有快三吗| 彩票控www.7777hv.com| www.7139.com-星光购彩票官网平台| www.540505.com-福彩试机号及金码| www.642541.com-夫妻买彩票中21亿| www.948022.com-体育彩票篮球竞彩网| www.00yz.com-雨后彩虹形成的原因| www.9369.biz-101亿元彩票| www.026232.com-中彩网甘肃快三| www.160121.com-赢发彩票怎么邀请码| www.270633.com-爱彩彩票093| www.370391.com-彩票平台程序出租| www.502502.cc-刷彩票立返-| www.567861.com-玩彩票包赔什么套路| www.642321.com-福彩双色球广告图片| www.709653.com-时时彩可以赢钱吗| www.787789.com-310足彩直播| www.858141.com-国家开始整治彩票| www.939004.com-澳客彩票以前版本| www.994868.com-时时彩平台网址| www.lp39.com-旺彩双色球官方下载| www.134729.com-体彩七位数走势图表| www.119071.com-百盈快三网址多少| www.198818.com-福彩十选五-| www.060071.com-深圳彩神喷绘机配件| www.197272.com-查询彩票开奖结果| www.074515.com-快三秒热水器费电吗| www.139815.com-盈彩吧安全吗| www.276398.com-湖北快三怎么追豹子| www.yb87.com-贵州福彩大奖无人领| www.016334.com-彩票多周k线| www.202001.com-福彩藏机图排列三图| www.967927.com-足彩竞猜分析预测| www.di26.com-玩快三的网站| www.411763.com-五分彩长龙-| www.572228.com-今天3d彩报总汇| www.678232.com-彩票申请书-| www.761694.com-搜索体育彩票七星彩| www.832207.com-中国七星彩直码| www.779409.com-南宁彩票系统开发| www.911113.com-k彩测速线路| www.971523.com-中国福体彩开奖公告| www.hc47.com-手机福利彩8合法吗| www.zw07.com-时时彩怎么玩才能赚| www.45vk.com-cp009彩票-| www.2958.pw-体彩装修效果图| www.5939.biz-ios12原彩显示| www.833703.com-9亿彩票安卓版| www.908684.com-安徽福利彩票网| www.970724.com-新浪体育足球彩票网| www.bl49.com-彩票投注大厅app| www.905268.com-伯爵彩票平台| www.4226.cm-商务频道福星彩运| www.402318.com-盈丰团队彩票| www.ze40.com-彩票话术大全| www.87jp.com-福利彩票双色球攻略| www.3506.vip-微彩娱乐官方网站| www.9253.org-足球彩票的四大优势| 购彩网www.75gcw.com| www.660340.com-职业高频彩心态| www.480180.com-澳门彩票开奖网址| www.00qn.com-彩虹周杰伦歌词简谱| www.425.com-吉林快三一定一定牛| www.507612.com-福彩开将结果查询| www.592030.com-安装七星彩开奖结果| www.678268.com-福彩3d精确杀一码| www.780261.com-福利彩票网点申请| www.853292.com-168彩票是黑平台| www.ph03.com-快三第一门户邀请码| www.36dc.com-彩礼谈不拢又怀孕了| www.0731.la-刷彩赚佣金客服| www.6622.date-苹果什么软件买彩票| www.19786.cc-彩票没中奖-| www.63216.com-墨明足彩的博客| www.005674.com-七星彩1000近| www.065357.com-重庆实时彩历史开奖| www.ah61.com-彩票图谜-| www.xv92.com-信誉好彩票平台| www.397228.com-乐透彩票规则| www.43639.com-彩票应该怎么选号| www.666376.com-乐彩网是不是正规的| www.576323.com-轩彩娱乐注册下载| www.672080.com-彩宝彩票软件下载| www.747068.com-福彩3d10的和值| www.dp1.com-五星彩-| www.124954.com-腾讯5分彩网站| www.229506.com-新彩吧字谜-| www.308399.com-哈尔滨逸彩快三预测| www.654583.com-排列五属于什么彩票| www.g88.bid-亚博彩票下载| www.105125.com-网易足彩推荐app| www.192885.com-758彩票app-| www.759151.com-万彩吧彩票高手| www.903729.com-体彩金7乐-| www.085808.com-大发彩票在线计划| www.368394.com-超级七星彩下载安装| www.773913.com-国外时时彩犯法吗| www.253561.com-下载竞彩足球| www.79vi.com-体彩乐呱呱在线试刮| www.5208.live-中彩网3b字谜区| www.467499.com-黑龙江省福彩快乐| www.579762.com-福利彩试机号今天| www.672390.com-快3是什么彩票| www.760326.com-彩票五星乐彩提款| www.331386.com-全国彩票计划网| www.ri98.com-分分快三是假的吗| www.32895.com-江苏体彩即开| www.109678.com-彩客网北单比分直播| www.175352.com-福建福彩网官网| www.87rk.com-宏达彩票购买中心| www.7080.top-99彩票网必中一肖| www.39066.cc-彩虹101-| www.97uq.com-彩票中奖被注销| www.61883.cc-南国彩票特区论坛| www.290332.com-内蒙体彩-| www.404506.com-头彩发饰加盟连锁| www.542654.com-快三模拟投注器| www.175603.com-快三手机版预测软件| www.296418.com-彩专家在线计划| www.960319.com-酷彩吧彩票合法吗| www.673720.com-159彩票官方版| www.776775.com-彩神吧-| www.xf01.com-幸运彩网站-| www.30sj.com-彩虹玫瑰花语图片| www.796419.com-亚洲购彩网能提现吗| www.rf65.com-鑫彩网彩票合法吗| www.29pu.com-彩票网站推广哪家好| www.3270.me-喜彩娱乐网-| www.114929.com-下载星光彩票平台| www.058338.com-彩虹六号太难了| www.142888.com-彩8软件是违法吗| www.253046.com-玩时时彩有赚钱的吗| www.226462.com-福利彩票的发行者| www.327389.com-七乐彩中奖概率社区| www.705262.com-福彩可以异地兑奖吗| www.78ve.com-台湾5分彩下载| www.7765.vip-彩票九十二签| www.34915.com-福彩3d幸运码推送| www.535127.com-七星彩中奖计算| www.658233.com-关于彩票电视剧| www.617585.com-怀化体彩中心位置| www.671494.com-手机c8万彩吧| www.567554.com-万福彩票欢迎您| www.634577.com-博创彩票-|